Medicamentos de un padre o una madre mayor: cómo organizarse cuando sois varios

Cuando un padre o una madre envejece o enferma, sus medicamentos suelen pasar a ser cosa de varias personas: un hijo por la mañana, una hija los fines de semana, una auxiliar a domicilio entre semana, una enfermera para algunas curas. Cada uno pasa en un momento distinto, y nadie coincide con todos.

El resultado: las mismas preguntas una y otra vez. ¿Se ha tomado las pastillas esta mañana? ¿Quién fue al médico la última vez? ¿Qué dijo? Aquí tienes algunas pautas sencillas para que la información circule y cada uno pueda actuar con tranquilidad.

1. Un único registro, compartido por todos

Lo más importante es que todos miren en el mismo sitio. Una libreta en casa de tu padre o tu madre funciona, siempre que cada uno la rellene en cada visita. Pero no le sirve de nada a quien llama desde lejos para saber cómo está.

2. Anota cada toma, con la hora

En cada visita, anota qué se le ha dado y a qué hora. Así la siguiente persona sabe si debe dar la próxima toma o no, y se evitan tanto los olvidos como las dosis dobles.

3. Guarda las indicaciones junto a las tomas

«Tomar con la comida», «no triturar», «vigilar la tensión»: las indicaciones del médico o del farmacéutico deben estar a la vista de todos los que dan el tratamiento, no solo de quien estuvo en la consulta.

4. Preparad juntos las citas médicas

Antes de una consulta, pregunta a los demás qué han notado: cansancio, una caída, un efecto secundario, una pregunta que hacer. Después, comparte lo que dijo el médico. Quien acompañe a tu padre o a tu madre ese día hablará entonces en nombre de todos.

5. Prepara la urgencia antes de que llegue

Una caída, un mareo, un ingreso en el hospital: en una urgencia, los servicios de emergencia necesitan saber muy rápido qué medicamentos toma, a qué es alérgico y a quién avisar. Si vive solo, asegúrate de que esta información sea fácil de encontrar, encima o en casa.

6. Repartid la carga, no solo las tareas

Cuidar de un familiar también es una carga mental: preguntarse sin parar si todo se ha hecho. Cuando la información se comparte, cada uno puede respirar un poco, sabiendo que los demás ven lo mismo. No dudes en acercarte a una asociación de personas cuidadoras: no estás solo.